El método de enseñanza que se imparte en Practica Yoga, sigue la tradición de B.K.S. Iyengar y se caracteriza por utilizar series de posturas (Asana-s) cuidadosamente estudiadas que revitalizan el cuerpo y relajan la mente. Para experimentar un máximo de beneficios, las posturas deben ejecutarse con precisión, cuidando la observación del detalle y restableciendo la alineación correcta del cuerpo. Con la práctica constante desarrollarás fuerza, flexibilidad y estabilidad, tanto física como mental y emocionalmente. Cuenta con clases para niños de recomendada desde los 8 años de edad, adolescentes y adultos.
Niños Heroes 2639,1er. piso
Jardines del Bosque, C.P. 44520
Tel: 3122.3944
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