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Adicción al Celular

Posted by Susana on febrero 2, 2018
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Ansiedad, cambios en la conducta, trastornos en la alimentación y el sueño… Estos síntomas típicos de personas con algún tipo de adicción al celular, también los empiezan a manifestar muchos jóvenes y adolescentes entre 12 y 16 años. Estas son algunas desventajas al dejar que tus hijos utilicen los smartphones sin control alguno:

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LOS TELÉFONOS INTELIGENTES MODIFICAN LA INFANCIA

La infancia está cambiando. Jugar al aire libre, pasar tiempo con amigos, leer libros y salir con la familia son actividades que suceden cada ves menos para dar lugar a horas de chateo, Instagram y YouTube. Dado que actualmente los niños pasan entre 3 y 7 horas diarias frente a una pantalla, muchos elementos esenciales de la infancia se están dejando de lado para divertirse en línea. ¡Entre 3 y 11 días por mes de tiempo continuo!

LOS SMARTPHONES SON ADICTIVOS

Una nueva investigación muestra que la dependencia al teléfono inteligente puede producir algunas de las mismas conductas cerebrales adictivas muy similares a las adicciones como lo es al alcohol, las drogas y el juego. Los teléfonos inteligentes son como las máquinas tragamonedas en manos de los niños, constantemente persuadiéndolos para que anhelen más. Cuando decimos que tal teléfono o gadget se opera tan fácil que hasta un niño puede usarlo, es por que todos esos aparatos están diseñados literalmente para sean los niños quienes puedan utilizarlos.

LOS SMARTPHONES SON UNA DISTRACCIÓN ACADÉMICA

Las etapas de educación primaria y secundaria son donde se construye la base para el éxito académico de nuestros hijos. Ahí es donde los niños aprenden cómo administrar productivamente el tiempo, sus proyectos y tareas. Introducirlos a una distracción constante con un teléfono inteligente es asegurar el camino hacia la mediocridad académica.

Estudios muestran que después de que un niño recibe un teléfono inteligente es muy probable que sus calificaciones se vean afectadas. Por el contrario se encontró que los niños que asisten a escuelas con prohibiciones de teléfonos inteligentes obtuvieron mejores resultados en las pruebas.

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SMARTPHONES Y EL DESFASE DEL DESCANSO

Pruebas realizadas demuestran que el uso de teléfonos inteligentes y otros dispositivos portátiles con pantallas afecta la cantidad y la calidad del sueño en niños y adolescentes. Es probable que los adolescentes estén inquietos porque esperan recibir mensajes de texto y mensajes en sus redes sociales y las de sus amigos, lo que afecta obviamente su rutina nocturna.

Hay quienes incluso despiertan a media noche para revisar sus notificaciones. Se sabe que la alteración del sueño en la infancia tiene efectos nocivos sobre la salud, incluida una dieta deficiente, la obesidad, el sistema inmunitario debilitado, el retraso en el crecimiento y problemas de salud mental.

LOS SMARTPHONES VS LAS RELACIONES

Muchos padres se lamentan el haber permitido que su hijo tenga un teléfono inteligente porque han experimentado la forma en que el smartphone es destructivo para las relaciones. La relación padre-hijo es quien lo resiente. Los niños a menudo no prestan atención debido a la constante distracción que brinda el smartphone. Las relaciones “en vivo” se disminuyen a medida que los niños cambian su tiempo y energía para invertirlos en sus «amistades» en línea.

LOS TELÉFONOS INTELIGENTES AUMENTAN EL RIESGO DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN

Los niños NO están emocionalmente equipados para navegar en las complicadas redes sociales a una edad tan temprana. Ver que otra persona tiene un rol destacado en las redes sociales a menudo lleva a los jóvenes a pensar que se están perdiendo o que no son suficientes en comparación con sus compañeros.

Investigaciones muestran que cuanto más tiempo alguien usa las redes sociales, más probable es que se depriman. Además, cuando los niños abusan de la tecnología, la estimulación constante del cerebro hace que aumente la hormona cortisol. Demasiado cortisol puede impedir que un niño se sienta tranquilo. La pérdida de tranquilidad puede conducir a serios trastornos de ansiedad.

LOS SMARTPHONES PONEN A SU NIÑO EN RIESGO DE BULLYING CIBERNÉTICO

El Bullying ya no se limita al patio de recreo ni a los sanitarios. Ahora también los acosadores molestan y dañan a los niños a través de las redes sociales logrando que el escape de la víctima sea prácticamente imposible. El medio más común utilizado para el acoso cibernético es el teléfono.

Casi el 43% de los niños han sido intimidados en línea y solo una de cada 10 víctimas informará a sus padres o adultos de confianza acerca del abuso.

LOS TELÉFONOS INTELIGENTES EXPONEN A LOS NIÑOS A CONTENIDO SEXUAL

Los teléfonos inteligentes han permitido a los niños ver pornografía en cualquier lugar. Los vendedores de pornografía se dirigen intencionalmente a los jóvenes en línea para atraerlos a imágenes y videos potencialmente peligrosos. Un estudio mostró que el 42% de los usuarios jóvenes en línea han estado expuestos a la pornografía en línea. De ellos, el 66% reportó exposición no deseada a la pornografía a menudo a través de anuncios en línea.

Los niños no solo ven contenido sexual con sus teléfonos, sino que también lo están creando. Cada vez más niños realizan «sexting» (enviando mensajes con contenido sexual e imágenes explícitas). Además, varias aplicaciones abren las puertas a los depredadores sexuales que buscan rastrear, arreglar y dañar a nuestros hijos.

LOS EJECUTIVOS DE EMPRESAS DE TECNOLOGÍA PROHÍBEN LOS SMARTPHONES A SUS HIJOS

Según un artículo del New York Times, muchos altos ejecutivos de empresas de tecnología esperan hasta que su hijo tenga 14 años antes de permitirles tener un teléfono. Si bien estos adolescentes pueden hacer llamadas y enviar mensajes de texto, no reciben un plan de datos hasta los 16 años.

Si los líderes de gigantes digitales como Google, eBay, Apple y Yahoo están retrasando el uso del teléfono inteligente a sus hijos, ¿no deberíamos pensarlo nosotros también? Los ejecutivos que prosperan gracias al éxito de la tecnología están protegiendo a sus hijos del teléfono inteligente. ¿No deberíamos hacer lo mismo?

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One thought on “Adicción al Celular

  • Lucina Clement S.
    on mayo 13, 2019

    Los niños no necesitan andar con ese tipo de aparatos. Absorben su atención y no vale la pena.

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